おはようございます

昨日UPした子宮管理ケアに内容について

ご質問やコメントがすごくて驚いています

皆さんとてもご興味があるようです

さて、号泣のよもぎ蒸しから（笑）

ソンミさんに施術をしてもらいました

韓国のコルギのような感じで

整体のような感覚です

一本一本の骨や筋にアプローチしていく感じ

身体がこわばっていたと言われましたが

前日にピラティスでバランスエクササイズを

たっぷりして筋肉痛がすごかったため（笑）

痛い人もいるのかな～

私は大丈夫でした

特にちょっと便秘気味だったお腹は

すごく気持ちよくて

終わったあとほわほわになっていましたよ

終わったとはぽかぽかで

今回小顔オプションもつけたので

ノーメイクながら頬がピンクに

色づくほど顔色が変わりました

驚いたのは帰ってから

翌日お通じがすっきりあったのは

もちろんのこと

この日の夜は10時間くらいねました！

いつも4，5時間しか眠れないのに

八木さやさんが本の中でも

何度も書かれていますが

「心の楽」より「身体の楽」を

優先しようという言葉

すごく実感しました！

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