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BLOG: KAORI TSURO

日々の暮らし、ファッション、本、グルメ のことを綴る津呂香のブログ

 

タスクを設けずゆっくりした日

2019.11.11 Mon.

Blog, Tsuro

 

おはようございます

 

昨日は珍しく予定がない一日でした

 

体内時計もそれを知っていたのか

7時過ぎまで珍しく眠れました(笑)

 

子供たちもかなりお寝坊して

家族全員ゆっくりしました

 

お天気もめちゃくちゃ良かった日曜日

 

それだけで幸せな気持ちになりますね

 

 

家にいる時も

移動中の時も

何かしらタスクを自分に課してしまう癖

 

それってもう身に沁みついているようなので

無理やりスイッチを切るのが結構大変

 

それでも昨日は

お腹が空いたら食べて

ごろごろしたくなったらごろごろして

っていう

「したいタスク」より

「したい気持ち」にフォーカスしてみました

 

 

そうすると心にスペースができるような気がします

 

いつもあくせくしているので

やはりこういう一日は大切だと思いました

 

 

 

 

今週もどうぞよろしくお願いいたします

 

 

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