9月のテーマ
2019.09.03 Tue.
おはようございます
9月になり
色々な感情が湧き出てきています
どちらかというと
私の中で今まで
44年間蓋をしてきた感情が
あふれ出てきている、という感じです
いつも以上に誘導瞑想に時間をかけて
(目をじっと瞑るものではなく
YouTubeなどから聞きながら瞑想するものです)
「許し」ということをテーマに
時間があると自分に対峙しています
そんななか
お友達の直枝さんと話していて
彼女が今月のテーマを決めた、と
言っていて
私もテーマを決めました
「軽蔑されるほどに自分勝手に過ごす」
です(笑)
もともと
「軽蔑」も「自分勝手」も
ひと的にダメなワードですね
でも
許しのワークを深くしていって
たどり着いた私のテーマはこれでした
9月になり玄関のスワッグも秋仕様に
お盆を過ぎて少し気分がナーバスになっていましたが
何とか今月もご機嫌に過ごせそう
好きなことをして
好きな人と過ごす時間を
大切にしたいと思います
今月もどうぞよろしくお願い致します
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