おはようございます

昨日はからっと晴れた気持ちよさで

思わずランチをする大阪の某所まで

2キロほどを行き帰りお散歩してしまったほど。

そういえばまだ5月ですものね

ここ最近の暑さは異常でした・・・

夏生まれなので昔から夏は大好きでしたが

年々「湿気」に弱くなるなぁと実感しています

身体にいつも水分がたまり

浮腫んでいて・・・・脳にまで（笑）

雨が続くと気持ちも落ち込む・・・

などなど。

それでも長年連れ添ったこの自分のことは

よくわかっていますので

対処法はいろいろ用意しています（笑）

あ、長年連れ添っても自分の

ウィークポイントを知らない方、

多いです。

それはメディアや周りの人たちの

「情報」が自分にあてはまると

思ってしまっているから

かも？

ニュースやネットで

インフルエンザが流行っていると聞けば

自分もかかってしまったり

友達から

「◎◎が花粉症に良いらしい」と聞けば

それに飛びついたり。

はい、昔の私です（笑）

SNSから情報はできるだけ集めますが

それをろ過して自分に合うものだけ

を残していく、

ここまで今はやっています

デジタルを完全に遮断することは

出来ないし、したくない

だからこそ「自分」というフィルターを

しっかり持っておきたいです

連日の暑さで切り花の寿命が・・・涙

それでもスーパーで売っていると

ついつい買ってしまいます

今週も折り返し、後半です！

皆様笑顔溢れる一日をお過ごしください