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BLOG: KAORI TSURO

日々の暮らし、ファッション、本、グルメ のことを綴る津呂香のブログ

 

イライラする5秒前を意識する

2019.01.08 Tue.

Blog, Tsuro

 

 

おはようございます

 

昨日から子供たちも学校がはじまりました。

といっても午前中ですぐ帰ってきましたが(笑)。

 

 

フリーランスのため仕事は

基本自分のペースで、です。

原稿などは朝や昼間子供たちがいないときに書きます。

 

でも

相手がいる仕事に関しては

昨日からメールがどんどん来るので

その場で対応することも。

 

それでも子供たちは横で闘いごっこや

ゲームをしながら歓声をあげたり・・・

 

 

これですこれです、私のイライラする5秒前(笑)

 

急いでやる必要があり

しかも私があまり得意ではない内容

(数字に関することがほとんど)

そして子供たちが騒がしく

なんなら私にひつこく話しかけてくる、

この状況がそろうともうダメ(笑)

 

 

そもそもお正月休みは

本当に心に余裕がありまして。

子供たちに怒りをおぼえることは

ほとんどなかったです

 

子供がいることがイライラの原因ではなく

(彼らはいつ何時も元気いっぱいだし)

そこに私の不得意でかつ急ぎを要する

to do が現れるとイライラしちゃうという。

 

そこ気づけたのでちょっと気が楽に。

 

「これから仕事だからしばらく話しかけないでね~」

と一言伝えて(それでも話しかけてきますが)

仕事するようにしてみました。

 

 

見て見て!

 

お、キッシュかな?

でも食べたことないのに・・・・・

 

ううん、お味噌汁だよ~

 

 

そうか(笑)

 

 

こうやって一日に何回も呼ばれること、

子供の成長とともに減ってくるはず。

 

そう長い間続くことではないですものね

 

 

SNSでもやっとする

人と話していてもやっとする

 

そこにはきっとイライラの5秒前となる

要因が隠されていて

それは人によって違うはずです。

 

これ知っておくと

今年一年笑顔で機嫌よく過ごす!

という目標が叶えやすいかもしれませんね

 

 

今日も笑顔のあふれる一日を!

 

 

 

 

 

2 comments on “イライラする5秒前を意識する

  • 私も家で仕事するのでわかります!イライラを分解したら、たしかに自分に原因あることがほとんどで子供は悪くないことが多い!私も笑顔でごきげんですごすため5秒前意識してみます!

  • ういまま様
    コメントありがとうございます♪ イライラしても怒鳴っても子供たちはお母さんのこと決して嫌いにはならないのですよね。ただ私たちが嫌なのですよね~そんな自分が(笑)
    意識的になるって目を背けていられないってことだけど・・・やっぱり今年は変わりたいので(笑)そのあたりはぬかりなく意識的になろうと思っています♡

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