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BLOG: KAORI TSURO

日々の暮らし、ファッション、本、グルメ のことを綴る津呂香のブログ

 

よみがえった場所

2018.04.24 Tue.

Blog, Tsuro

 

おはようございます。

夏前にこのところなまっている体をほぐすべく

体幹リセットダイエットの考案者佐久間健一さんの推奨する

「簡単エクササイズ」を朝しています

 

 

まだ2日目ですが(笑)

 

朝ごはんを起床後30分以内にとることもおすすめされていて

今日も4時過ぎという早起きの私にはなかなかハードル高いな~と

思っていましたが

エクササイズ後におなかが減ってきまして

お味噌汁と納豆ご飯をぺろり。

 

もともと代謝が良いほうではないので

これから食べ合わせや食べる時間

そして筋力をつけることが健やかに過ごすキーワードになりそう。

 

頑張ります。

 

さて、今月はじめに受けたインテリアアドバイス

 

そこで智子先生がイチオシしていたアイテムが今週やっと届きました

 

 

 

おしゃれ突っ張り棒です。

こんなの見たことない!と主人も大喜びです。

 

使い勝手が良いとは言えなかったけどなんとかしたかったこのカウンター。

 

大きなインテリアを置くとそこに目がいくので

ほかの日用雑貨などは最小でよいそうです。

 

キッチンの前なのでキッチン用品が並んでいるときもありますが

それもこの大きなライトと高いグリーンで目くらましできます。

 

 

蘇った我が家のお気に入りスペース。

リビングもちょこちょこ変えていますのでまたアップします!

 

 

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