夏は完全に私を置いて、次の国に行ってしまいました。あぁ、追いかけたい、、、。
今年のパーフェクトな日焼けは、無駄になってしまうの？

さて、最近出合った素晴らしい1冊をご紹介させてください。
長尾羊生乎先生の「健康な人はコレを選んでいる」

みなさま、もう薄々気づかれていると思いますが、私、とても元気です。強い身体をくれた両親に、とても感謝しています。さらに、小さい頃から、日常の中で、健やかでいること、その方法を教えてくれた母には、ありがとう、の言葉しかありません。

最近のブームとしてのオーガニック信仰も良いですが、普段から小さなことに気をつければ、身体は必ず応えてくれるのです。

長尾先生の本には、母から教わって実践していることもすでにあったし、間違いを指摘してくれたトピックもありました。

久しぶりに、自分の身体を作ってくれた母の愛情と、間違いのない小さな教えを、改めて考えさせてくれた1冊でした。

正しいお風呂の入り方
アレルギーの正しい捉え方←夫がひどいゴマアレルギーでした
などは、目からウロコ。わかりやすかった！

何度も読み返して思いました。

私も、３人の子供たちに同じことをしよう。愛情を、きちんとバトンタッチしていこう。